-
中国癌症死亡率激增20%，研究揭示城乡、性别、省份差异
一项最新研究指出，中国癌症相关死亡人数在过去15年间增长超过20%。根据发表在《柳叶刀·公共卫生》上的研究，2020年中国癌症相关死亡人数达到240万，较2005年增加了21.6%。研究表明，癌症负担对社会公共卫生构成巨大挑战，而且由于人口老龄化，未来全球和中国癌症相关死亡人数可能继续上升。来自中国...
-
时尚美丽的背后隐藏的健康隐患 | 光腿神器可能引发的疾病风险揭秘
裸色打底裤，以其隐形舒适、保暖有度，以及照片中仿佛拥有光腿效果的妙用，一直以来都被誉为“光腿神器”，在寒冷的冬天更是备受欢迎，销量节节攀升。然而，最近话题 #光腿神器的危害有多大##警惕光腿神器这一美丽陷阱# 却引发了热议，评论区充斥着关于“美丽刑具”的各种负面经历：“14岁穿了一季连裤袜，现在20...
-
胆结石患者的饮食禁忌：是否真的不能吃鸡蛋和鸡蛋黄？
有关胆结石患者是否可以食用鸡蛋以及鸡蛋黄的问题，一直以来存在一些争议。在科学的角度来看，鸡蛋与胆结石并没有直接的因果关系。更准确地说，大多数与胆囊疾病相关的问题更多地与不规律的饮食习惯以及高血脂和高胆固醇有关。在鸡蛋中，尤其是鸡蛋黄中，虽然含有一定的胆固醇，但也富含非常丰富的卵磷脂。卵磷脂被认为是稳...
-
砂糖橘与酸奶的完美组合还是潜在的健康风险？
在我们的餐桌上，美味的食物总是让人欣慰，但有时也需要注意一些食物的搭配是否合理。其中，砂糖橘和酸奶是否适合同食一直是备受争议的话题。我们来深入了解一下这一有趣的食物组合。首先，让我们了解一下人体的消化系统。人体内含有一定量的胃酸，而胃酸的酸度远高于水果的天然酸度。因此，对于担心砂糖橘的酸度可能影响消...
-
糖尿病防治新探：了解多吃辣与糖尿病的关系
近期研究结果表明，辣食可能对糖尿病产生一定的积极影响。然而，这并不意味着我们可以通过“多吃辣”的方式来全面预防和治疗糖尿病。需要注意的是，生活中常见的“辣食”通常伴随着高油、高盐等问题，因此，过度依赖“多吃辣”并非理想的糖尿病防治方法。研究表明，辣椒中的辣椒素可能对降低血糖水平有一定帮助，但要意识到...
-
解读食品添加剂：真相背后的科学与安全
最近，上海市疾病预防控制中心在微信公众号“上海疾控”发布了一篇名为《打破对方便面添加剂的偏见》的文章，强调“方便面有一定的营养价值”和“方便面中的食品添加剂自有用处且安全可食”。这引发了公众对食品添加剂安全性的质疑，尤其是在社交平台上涌现出大量与之相关的观点。食品添加剂不等于非法添加物在短视频平台上...
-
健康警示 | 上厕所玩手机可能引发多种疾病！你的这个习惯正在伤害你
每年的11月19日被定为世界厕所日，这一天提醒我们关注一个看似平凡却极为重要的生活习惯——上厕所。你或许没有意识到，保守估计，一个人一生在厕所的时间累计超过了1.5年，而这个看似简单的行为，却可能在不注意的情况下对健康造成一定的影响。首先，值得注意的是上厕所的时间。专家建议，每次上厕所的时间最好控制...
-
苹果表皮上的果蜡对健康有影响吗？解析打蜡处理的真相
苹果，作为一种广受欢迎的水果，自然生长过程中表皮会自发分泌果蜡。这一层天然的果蜡在正常情况下对人体是无害的。然而，在采摘后，为了防止水分流失、解决表皮皱缩问题以及抵御害虫的侵害，通常会进行人工打蜡处理。这一处理不仅有助于延长苹果的保存时间，还提高了外观的整体质量。关于苹果表皮上的果蜡是否对人体健康产...
-
苏打水可以调节人体酸碱平衡吗？
最近，“苏打水能调节身体酸碱平衡吗？”的说法。 已在网上引发热议。 那么这种说法正确吗？ 苏打水的成分是什么？ 哪些人可以喝苏打水？ 那些关于苏打水的传言是真是假？ 下面我们就来了解一下。苏打水可以调节人体酸碱平衡吗？辟谣：喝苏打水不能调节人体酸碱平衡。 那些通过饮食调节人体酸碱平衡的说法都不科学。...
-
充足睡眠：身心健康的免费特效药，8小时的神奇变化
今日，#充足睡眠8小时对身心的惊人变化#成为了热门话题，引起了众多网友的讨论。延长睡眠时间至8小时将给身心带来以下变化：长时间站立也不再感到疲惫。阅读时不容易感到疲劳。在跑步时不容易出现气喘吁吁的情况。不会因小事而变得烦躁。能够进行更为清晰的逻辑思考。晚上不会感到极度疲惫。如果您经历过以上症状，强烈...